3個(gè)妙招提升記憶迎戰(zhàn)2016年臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試!醫(yī)師資格考試,考的是專業(yè)知識,同樣,考的也是大家記憶力的比拼,那么多的知識點(diǎn),要怎么才能記得住,記得牢呢。記憶力強(qiáng)的人當(dāng)然更有可能贏得勝利,那么我們要怎樣做才能增強(qiáng)自己的記憶力呢?下面,醫(yī)學(xué)考試在線就為大家搜集相關(guān)的資料,希望對大家有所幫助。
1、常用腦:經(jīng)常會聽到大人講,腦子要多用,不用的話就銹住了。是的,我們的大腦就好像是一臺運(yùn)轉(zhuǎn)中的機(jī)器,常常的使用就會使得它越來越靈光。各位考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候不要只是在追求速度,好像是在和別人比拼,看自己復(fù)習(xí)的有多快。 醫(yī)學(xué)考試在線建議在復(fù)習(xí)過程中,要仔細(xì)的品味書中的內(nèi)容,細(xì)細(xì)揣摩。復(fù)習(xí)最忌諱的就是走馬觀花,看了一遍,對書中內(nèi)容有點(diǎn)印象就認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了,但是真正在做題的時(shí)候,光靠印象是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,一定要將書中的內(nèi)容看懂看透。
2、勞逸結(jié)合:充足的休息可以放松我們的大腦,一臺高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器如果一直不停歇,早晚會有報(bào)廢的一天,我們的大腦也是一樣,如果一直保持緊繃,最終會讓我們感到身心疲憊,反而更不助于記憶。當(dāng)覺得腦袋已經(jīng)記不住東西的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)男菹?,其?shí)放松我們的身體,也就是在放松我們的大腦。
3、多吃增強(qiáng)記憶力的食物:除了挖掘大腦的潛能之外,我們還可以多吃一些補(bǔ)腦的食物來幫助自己,例如:花生、核桃等等。
擁有一個(gè)好的記憶力,會讓我們的備考之路輕松許多。在這里, 醫(yī)學(xué)考試在線祝各位備戰(zhàn)醫(yī)師資格考試的各位考生馬到成功!
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