臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試怯場該如何處理

　　2017年的臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試報名已經開始，在考試之前，想必大家最關心的就是醫(yī)師考試報名、證書領取注冊及復習備考等消息了。醫(yī)學考試在線專門整理匯總了相關信息，希望對大家有所幫助。

　　臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試怯場該如何處理

　　每年臨近考試時，總有些學生會出現(xiàn)心情緊張，焦躁不安，吃不下飯，平時復習得好好的東西，臨場竟忽然遺忘，大腦一片空白，并出現(xiàn)各種心理和情緒上的緊張狀態(tài)，考試時不能很好的發(fā)揮自己的真實水平。對于這種現(xiàn)象該如何克服呢?醫(yī)學考試在線為臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試的學子們整理了一些克服“怯場”心理的法寶，希望能對大家有所幫助!

　　1.考前兩天

　　增強自信、擇要復習?？记皬土曇兴鶄戎?，只要檢查一下重點內容是否基本弄清就可以了。所謂重點：一是老師明確指定和反復強調的重點內容;二是自己最薄弱的、經常出錯的地方。如確認這些方面已沒有問題，就可以安下心來，并反復暗示自己“復習很充分，一定會考好的”。

　　2.考試前夕

　　睡眠充足、情緒愉悅。在有了信心之后，考試前夕的休息十分重要，切莫在考試前夜以犧牲睡眠時間去復習，這是得不償失的。因此臨考前夕，要盡情放松，看看花草散散步，減輕心理緊張度，聽聽音樂愉悅心情，打打球調劑大腦，早些休息。一定要避免思考過多，精疲力竭。同時考生家人要盡量為考生創(chuàng)造一種和諧、輕松、愉悅、安靜的家庭氛圍，不要用言語刺激考生。要讓考生充滿自信地步入考場，因為自信是成功的第一要素。

　　3.考試當天

　　從容安排、沉著鎮(zhèn)靜。吃早吃好、欣賞音樂、檢查準考證、文具用品等是否帶全、適時到校、緩行忌談。

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