全科主治醫(yī)師考試備考如何調(diào)整身體狀態(tài)

　　目前衛(wèi)生職稱考試越來越受重視，全科主治醫(yī)師考試只有其中的一個科目，參考人數(shù)仍是相當多的。目前還有考生在為明年考試做備考工作，醫(yī)學(xué)考試在線小編認為備考時身體狀態(tài)是極重要的，如何調(diào)整才好?

　　全科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)過程是比較漫長的，在這個漫長的過程中，只有精神支柱是不行的，必須要有良好的身體作基礎(chǔ)。身體是革命的本錢，這句話永遠是真理!而且，有了良好的身體條件，也有助于提高和調(diào)整自己的精神狀態(tài)，從而會促進自己的記憶力，增強對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。注意勞逸結(jié)合，對準備全科主治醫(yī)師考試無疑是重要的。

　　我在這個過程中，每天下午都按學(xué)習(xí)時間按排表去鍛煉一個小時，跑三公里左右。同時，必須要保證自己有一定數(shù)量和有規(guī)律的睡眠時間，否則也很難讓自己有良好的精神狀態(tài)的。列寧說：“不懂得休息的人也不懂得學(xué)習(xí)。”因此，要通過鍛煉和有規(guī)律的睡眠，讓自己有足夠的精力去看書。

　　全科主治醫(yī)師考試備考工作并不是一天兩天就可以的，平時多注意調(diào)整自己，時刻保持好狀態(tài)才行。

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