最近網(wǎng)絡上流行了一個熱詞“沒苦硬吃”,說的一些人明明沒必要吃苦,但還是要強行讓自己去吃苦的行為。其實,在考研當中,也會有一些“沒苦硬吃的行為”,不但苦了自己,可能對自己備考的幫助也不大,一起來看看你有沒有中招吧!
01.每天都要“晚睡早起”
每天都定5:30或6:00的鬧鐘叫自己起床,強抵著巨大的困意洗漱,天還沒亮就摸著黑出門去圖書館。晚上還要熬大夜頂著困意背書做題??佳械臅r間確實很寶貴,但也不需要犧牲自己的睡眠時間去學習,性價比不高,不僅會導致效率變低,而且對身體也不好,長此以往可能會非常疲憊,無形之中也會增加精神壓力。
保持充足的睡眠才能有良好的精神狀態(tài),長久的堅持下去。不需要看著別人起得早睡得晚,自己也跟著一樣,畢竟每個人的作息習慣和生活規(guī)律都不一樣,要與自己的“生物鐘”和解。畢竟休息好了,才能有更清醒的頭腦復習備考。
02.為了節(jié)省時間不好好吃飯
有的時候可能會節(jié)省一點早上的時間或中午休息的時間,直接就選擇不吃飯了,或者就吃點簡單的方便面或面包墊補一下,吃正餐的時間都變少了。這樣也可能會導致出現(xiàn)一些報復性的飲食。
考研本來就很苦了,不要再苦了自己的胃。飯要一口一口地吃,路也要一步一步地走,不必急于一時。好好吃飯,均衡飲食,身體才是革命的本錢!
03.對于學習以外的事情毫不關注
對于除學習以外的事情毫不關注,可以說是“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”,這種狀態(tài)在復習時肯定是有利于我們專注的。但是,在考研形勢瞬息萬變的今天,大家也不能只關注書本里的知識,還要多關注自己報考院校官網(wǎng)發(fā)布的公告,及時了解院校政策的變化。考研考得不僅僅是課本里的知識,還有對各種信息的收集能力!
近期,有很多院校都公布了對于2025年研究生自命題科目的調整、考試大綱及參考書目、部分停招專業(yè)的公告等等關鍵信息。這些對于我們的復習都是有很關鍵的引領作用,大家學習之余,一定要重點關注!
04.不懂勞逸結合
在圖書館一坐就是一天,很少會出去走走,可能唯一會出去的機會,就是去買飯或者回宿舍。其他時間,基本很少離開自己的座位。學習固然重要,但適當?shù)男菹⒎潘杀3稚硇慕】蹈匾?/span>
晚飯后,可以去操場走幾圈,呼吸一下新鮮的空氣,讓自己的頭腦保持清醒。身體是自己的,不要因為這一年的備考,熬壞了身子,到時候還需要用三年的研究生生活去養(yǎng)回來。
05.過于在意完美的筆記
很多同學可能會喜歡邊聽課遍抄筆記,有時候為了把筆記抄全,你可能都不會專注于老師在講些什么了,只為了趕緊筆速快一點,以防老師翻到下一頁。最后,筆記倒是整理了很多很厚,但是卻抓不到重點。
我們在聽課時,可以做一些筆記記錄,但是,不要避重就輕,相比于板書或者PPT上的內容來說,老師幫你梳理的邏輯框架,分析的重難點,這些更有幫助,可以讓你的復習有側重點。至于筆記,可以在課下對著老師的板書或PPT再補,正好也當跟著老師的思路回憶一遍課程內容。做筆記時只需要梳理重難點知識點即可,也不需要完全跟老師的板書一樣,重點是方便自己后續(xù)的查閱復習!
06.不會取舍,愛鉆牛角尖
有時候,遇到一個難解的知識點或難題時,會喜歡鉆牛角尖,就非要給這個點弄透弄懂。在上面耽誤很長時間。并不是不讓大家鉆研,但是也要考慮其背后的性價比如何,也就是投入的時間與產(chǎn)出是否成正比。如果是一個極其高頻的考點,那肯定需要學透徹。但如果是一些比較偏,比較怪的考點,考得概率也不大,就可以適當?shù)南确艞壱幌?。等學有余力時再來鉆研也不吃。
考研過程中,每個階段都有每個階段的任務和目標。只要大方向不錯,并且能順利完成自己的既定目標就是成功,我們在這當中可以有一定的取舍,也是給自己“減負”。
07.只刷題不復盤
考研確實需要一定的題量積累,但不僅僅需要刷題就夠了,還需要及時的復盤。有些同學可能會喜歡“題海戰(zhàn)術”,但題目可能做的很多,但下次再遇到相同的考點,可能還會做錯。這就體現(xiàn)出了復盤題目及其背后知識點的重要性了。
題目的背后一定都有相對應的考點,需要大家做好復盤總結,搞清楚每道題目背后的考查內容,以及相應的解題方法和策略。才是比較有效的刷題。不要為了刷題而刷題,刷題是為了鞏固知識和查缺補漏,完善自己的知識點框架。
08.信息過載
前面我們提到,不能只顧學習,不去關注自己報考院校信息。但是,如果過度的關注各種考研貼、經(jīng)驗貼,可能反而會適得其反,讓自己陷入信息過載的焦慮和迷茫。還可能會陷入一種自我懷疑的過程。
大家只需要根據(jù)自己的需求去獲取信息即可,要學會篩選信息,只看那些對自己備考有益的信息?;蛘呷绻惚旧硎且粋€容易焦慮的人,也可以選擇不去關注這些,只需要定期去院校官網(wǎng)看一下研招網(wǎng)的公告即可。
考研的過程中,有些苦是我們必須吃的,比如孤獨的苦、放棄很多娛樂活動的苦、備考壓力的苦、看不到進步的苦、甚至是走彎路的苦等等,這些苦都是大部分考研人都會經(jīng)歷和感受的,并且可能會反反復復地出現(xiàn)直到考研結束。我們沒辦法不經(jīng)歷這些,只有經(jīng)歷過才能真正感受到上岸的不易。
其實,在備考過程中也難免會走一些彎路,吃一些沒必要的苦,不可能百分百的不遇到。我們只需要在意識到的時候及時調整復習策略即可。但其實恰恰是這些,讓我們的備考更加有意義,給我們枯燥的備考生活增添了一些色彩,也讓我們一步一步變強大,離上岸越來越近!
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