艾灸，讓小朋友遠離抗生素!

　　2017年的中西醫(yī)助理醫(yī)師考試報名已經(jīng)開始，在考試之前，想必大家最關(guān)心的就是醫(yī)師考試報名、證書領(lǐng)取注冊及復習備考等消息了。醫(yī)學考試在線專門整理匯總了相關(guān)信息，希望對大家有所幫助。

　　艾灸，讓小朋友遠離抗生素!

　　由于兒童處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，在感冒后一般不建議使用抗生素等有副作用的藥物，艾灸是通過打通經(jīng)絡(luò)來調(diào)節(jié)身體系統(tǒng)平衡，激發(fā)孩子自我恢復能力，所以沒有任何副作用。

　　家長朋友掌握后，既可以在孩子感冒時及時治療疾病，又可以在平時為孩子增強抵抗力，確實是家長們的好幫手。

　　有的家長還是很疑惑，兒童適合艾炙嗎?

　　答案是：非常適合，特別是一些虛寒性疾病，脾胃虛弱的孩子更適合。

　　小兒脾胃虛弱的癥狀：孩子消瘦或過胖、臉色發(fā)青或黃、易流口水或口水過多、舌苔白厚或黃厚(黃為有熱)、口唇干或裂(多為脾虛有熱)、易出現(xiàn)濕疹(濕疹的病根在于脾胃虛弱、生濕化熱)、厭食或飲食過多(無節(jié)制)

　　腹部脹大或腹脹有氣、排氣多或放屁有味、腹瀉(包括大便次數(shù)多，大便質(zhì)地不好如蛋花樣便或便水或水便分離)、便秘(包括大便干如球狀、大便幾天一次、大便頭干后正常、排便困難，多為有熱，也有單純脾虛的)、尿床頻繁或小便偏多等。以及孩子主訴的腹痛等。

　　艾灸對于兒童有什么作用呢?

　　1、補益肝腎

　　2、調(diào)理脾胃

　　3、增強抵抗力

　　其他局部穴位調(diào)理：

　　頸部調(diào)理：命門、風池、大椎、肩中俞

　　肩部調(diào)理：命門、風池、大椎、阿是穴

　　腰部調(diào)理：命門、腎俞、腰陽關(guān)、十七椎

　　膝部調(diào)理：命門、神闕、上膝眼、下膝眼

　　胃部調(diào)理：命門、大椎、中脘、神闕

　　腸道調(diào)理：命門、神闕、關(guān)元、中極

　　感冒調(diào)理：大椎、風門、迎香、合谷、肺腧

　　另外臨床發(fā)現(xiàn)小兒常灸大椎，身柱可提高免疫力，促進孩子生長發(fā)育。

　　大椎穴的主治疾病為：幼兒體質(zhì)虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。

　　身柱穴在背部正中線上，第三胸椎棘突下凹陷中。取穴時采取俯臥位或者俯伏坐位，先定大椎穴，然后定身柱穴。

　　身柱：身體的支柱之意，適用于腦力不足出現(xiàn)的眩暈，中氣不足出現(xiàn)的喘息，大氣下陷出現(xiàn)的脫肛，督脈之氣升舉無力出現(xiàn)的腰背疼痛等癥，還常作為小兒強身健體的穴位，被認為通治小兒之病。

　　小兒臟腑嬌嫩，功能尚未健全，特別是肺，脾二臟較弱，因此小兒易患感冒，發(fā)熱，咳嗽，哮喘，腹瀉，消化不良諸癥。灸身柱穴就具有很好的防治作用。

　　身柱穴在日本醫(yī)學界被譽為”小兒百病之灸點”孩子們艾灸身柱一個月，大多是孩子食欲和體重都有明顯增加。用中脘和神闕治療脾胃虛弱也經(jīng)常會收到很好的療效。

　　孩子艾灸時間?

　　很多家長更注重給孩子的施灸時間，這個沒有一定的時間，要看自己孩子的年齡，配合程度。

　　2歲的以內(nèi)的孩子，每穴艾灸5分鐘左右，熱度溫溫的即可，就是用溫和灸，3-5歲的孩子，可以每穴艾灸5-10分鐘，也可以大椎和身柱回旋灸一共10-15分鐘，隨著年齡的增長，孩子艾灸時間可以適當延長。

　　兒童艾灸方法匯總

　　筆者簡述兒童艾灸保健方法，希望該方法推廣應用。

　　神闕灸強身除病

　　神闕又名臍中、命蒂，為生命之根蒂。新生兒出生后為防止臍竅不閉傷及嬰兒真氣，宜采用熏臍法。《萬病回春》載：“剪臍落地，猶恐臍竅不閉有傷嬰兒之真氣，隨用艾火熏蒸，外固臍蒂之堅牢，內(nèi)保真氣而不漏……壯固根蒂，熏蒸本原，卻除百病。”

　　神闕灸也是兒童期防病治病的主要方法之一，現(xiàn)代研究表明，人體之臍為腹壁最晚閉合之處，皮層最薄，皮下無脂肪組織，布有豐富的神經(jīng)、血管，加之臍周平坦臍部凹陷的結(jié)構(gòu)特點，有良好的吸收能力和感傳功能，故常灸神闕可溫經(jīng)通絡(luò)、回陽固脫、扶陽培元，常用于防治小兒脫肛、急性腹瀉、吐瀉、食積等，若配灸天樞、關(guān)元、下脘則收效更佳。

　　神闕灸常用艾炷隔鹽灸、艾條溫和灸等。隔鹽灸施灸時小兒呈仰臥位，袒露腹部，以純白干燥食鹽平鋪臍孔，再放上姜片(防食鹽遇火起爆)，上置艾炷施灸;若小兒臍部凸露，可先用濕面圈圍臍如井口，再填鹽如上法施灸。

　　艾條溫和灸即以艾條一端點燃，對準臍部，距離2～3 cm熏烤，施灸者應將食、中二指置于臍周以感知臍部受熱程度，以調(diào)節(jié)施灸時間和距離。因小兒皮膚嬌嫩，施灸時一定注意施灸的時間和灸量，以免灼傷皮膚。

　　身柱灸改善機能

　　身柱屬督脈，橫連兩膊，為一身之支柱，功同人體砥柱，亦為小兒健康發(fā)育的保健要穴。對幼兒吐乳之疾，灸身柱2～3日即愈;因吐瀉加重小兒病情者，灸身柱可轉(zhuǎn)危為安;對體虛易感冒、咳嗽者，每周在身柱溫灸1～2次有預防保健之效;若小兒發(fā)熱出現(xiàn)驚風先兆，灸身柱可有效預防驚風發(fā)作。

　　現(xiàn)代研究表明，灸身柱可健全神經(jīng)系統(tǒng)功能、完善消化系統(tǒng)功能、預防呼吸系統(tǒng)疾患[2]、增強免疫、促進生長發(fā)育。

　　對各種小兒虛損、身體發(fā)育障礙及大腦炎后遺癥、感染性多發(fā)性神經(jīng)炎等所致肢體癱瘓、行走不便者，以身柱為主穴，配用大杼、筋縮等可有效調(diào)和氣血、強筋健骨，促進身體功能恢復，并能祛除全身疲勞，恢復調(diào)理全身功能，為小兒百病的灸治要穴。

　　身柱灸常用艾條溫和灸，施灸時小兒呈俯臥位，以艾條一端點燃，對準身柱穴，距離2～3 cm熏烤，施術(shù)者將食、中二指置于身柱穴兩側(cè)以感知穴位受熱程度，至皮膚紅暈為度。身柱灸用以保健宜自幼兒出生3個月后開始施灸，隔日1次，每月最多灸10次，灸至3歲。

　　命門灸強腎固本

　　命門即生命之門，穴屬督脈，為人體長壽穴之一，是人體先天元陽之氣匯聚之處，有強腎固本、溫陽固精、壯腰膝、延年益壽的作用。《醫(yī)旨緒余》載：“命門乃兩腎中間之動氣，非水非火，乃造化之樞紐，陰陽之根蒂。”

　　常灸命門穴[1]可壯旺命門之火，使元氣充足，調(diào)節(jié)機體各臟腑功能，激活機體活力，促進新陳代謝，從而達到“陰平陽秘”的效果，對體弱多病、畏寒易感者尤為適宜。

　　日本著名針灸家代田文志認為，“小孩在七歲以內(nèi)者，命門主治胸部以下病，身柱主治胸部以上病。命柱以外不可用’ 。命柱即命門、身柱的簡稱，他認為小兒各種疾患均可采用灸命門、身柱二穴來治療。

　　命門灸以艾炷隔物灸為主，施灸時小兒呈俯臥位，以附子片、附子餅或姜片(均以針于中央穿刺數(shù)孔)等置于命門穴上，再上置艾炷施灸，以皮膚稍見紅暈為度。此法灸量大，極易起皰，對不能耐受或年幼的小兒可施行艾條溫和灸，但也要注意施灸時間，以免灼傷皮膚。

　　風門灸祛風固表

　　風門屬足太陽膀胱經(jīng)，是督脈與膀胱經(jīng)交會穴。風門為風邪出入之門戶，以疏風捷效而得名，主治一切風疾，《類經(jīng)圖翼》載：“此穴能瀉一身熱氣，常灸之永無癰疽瘡疥等患”。

　　兒童常灸風門可宣肺解表、通絡(luò)祛風、調(diào)理氣機，預防感冒和呼吸系統(tǒng)疾病[4]。若覺頸背發(fā)冷，呼吸欠暢或流清涕等感冒先兆，隔姜灸風門20余壯，灸后背部發(fā)暖，可預防感冒和減輕癥狀。

　　若感冒遷延難愈，灸風門亦可促其康復。若配合大椎灸，則預防效果更佳。身柱、大椎、風門三穴常聯(lián)合應用防治感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾患。

　　風門灸以艾條溫和灸為主，施灸時小兒呈俯臥位，以艾條一端點燃，對準風門穴，距離2～3 cm施灸，施術(shù)者以食、中二指置于風門穴兩側(cè)以感知風門受熱程度，以皮膚紅暈為度。對咳嗽、氣喘者，亦可配合針刺、拔罐等治療，以加強療效。

　　大椎灸增強免疫

　　大椎為手足三陽經(jīng)與督脈之會，總督一身之陽，故稱諸陽之會，又名百勞，即言此穴可補虛治勞。艾灸大椎可解表通陽、清腦寧神。

　　兒童常灸大椎，可培補陽氣、強健身軀，提高免疫力，對外感人群及體質(zhì)虛弱者尤為適宜。因大椎為諸陽之會，灸之可助少陽之樞，啟太陽之閉，和解少陽，祛邪外出，是防治瘧疾的常用穴。兒童常灸大椎，能壯旺身體陽氣，提高抗病能力，還可增強肺臟功能，預防肺部疾患。

　　大椎施以艾條溫和灸、艾炷隔姜灸為主。艾條溫和灸方法同前，艾炷隔姜灸施灸時小兒呈俯臥位，將新鮮生姜切成約0.5 cm厚的薄片，中心以針穿刺數(shù)孔，置于大椎穴，上置艾炷施灸，若小兒感到灼痛可將姜片提起少許，片刻后再放下施灸，以皮膚潮紅為度;對體弱多病者，亦可灸之起皰而加強療效。

　　三陰交灸促進發(fā)育

　　三陰交為肝、脾、腎三經(jīng)交會之處，肝主筋藏血，脾主肉統(tǒng)血，腎主骨藏精。三陰交灸療效確切，作用廣泛，兒童期應用三陰交灸多用于調(diào)節(jié)肝、脾、腎三臟，助生氣血，促進生長發(fā)育，特別是能促進泌尿生殖系統(tǒng)發(fā)育及其功能的完善和防治生殖系統(tǒng)疾患，對小兒遺尿療效確切。

　　三陰交灸以艾條溫和灸、艾炷隔物灸為主。艾條溫和灸方法同前，艾炷隔物灸時小兒取側(cè)臥位，將選用的間隔物置于三陰交，上置艾炷施灸，以皮膚出現(xiàn)紅暈為度，施灸時須時刻詢問小兒的感覺，以免灼傷皮膚或小兒突然翻動身體，艾炷脫落點燃衣物。

　　艾灸保健操作簡便、療效確切、適用廣泛，是兒童保健的絕佳選擇。

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