濕氣可以導(dǎo)致哪些病癥？

　　觀舌辨別”濕毒”

　　中醫(yī)認(rèn)為：舌為心之苗，脾之外候。心開(kāi)竅于舌，脾開(kāi)竅于口。所以舌象也是疾病的窗戶，通過(guò)觀察舌象，可以了解我們體內(nèi)臟腑的健康情況。

　　健康的舌淡紅而潤(rùn)澤，舌體大小適中，舌面有一層薄白的舌苔，干濕適中，不滑不燥;如果出現(xiàn)舌苔紅而胖達(dá)，舌邊齒痕明顯，舌苔厚膩，則可能預(yù)示“濕毒”入體。

　　“濕毒”的表現(xiàn)及危害

　　這里所說(shuō)的“濕毒”其實(shí)就是“脾虛濕盛”。脾虛，運(yùn)化功能減退，則水液代謝失調(diào)，水液堆積，形成痰濕。具體還有以下表現(xiàn)：

　?、俅蟊阏硿粫郴虮忝?，小便渾濁;②口干，口苦，口臭;③痰多，咳嗽，嗓子不清爽;④頭發(fā)愛(ài)出油，脫發(fā)，白發(fā);⑤肥胖，減肥后容易反彈;⑥浮腫，眼袋下垂;⑦腰酸，關(guān)節(jié)疼痛;⑧胸口悶;⑨黑眼圈;⑩睡覺(jué)打呼嚕;?嗜睡，頭暈沒(méi)精神，特別疲勞;?陰部潮濕;?陰囊潮濕;?對(duì)房事不感興趣;?面黃發(fā)暗，臉上長(zhǎng)斑，起痘，滿臉油光;?白帶有異味，瘙癢;?皮膚油膩，起濕疹等等。

　　中醫(yī)常說(shuō)：十人九濕，意思是10個(gè)人里有九個(gè)人有“濕毒”潛伏。如果“濕毒”一直得不到祛除，久而久之就會(huì)引發(fā)健康問(wèn)題。 根據(jù)最新中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)組織編寫的《中醫(yī)濕病論治學(xué)》，濕氣會(huì)引起100多種疾病。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實(shí)這些病都跟濕邪有關(guān)。古話說(shuō)：“千寒易除，一濕難去。

　　因此，一旦符合上面1-2條癥狀表現(xiàn)，祛濕調(diào)理刻不容緩。

　　到底身體出了什么問(wèn)題?如何解決?先看完再說(shuō)吧!

　　中醫(yī)將齒痕舌或者舌苔黃膩，大便溏稀不成形，滿臉油膩，嗜睡，困乏無(wú)力等等這種狀態(tài)稱為濕氣重。濕氣是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火六種病邪之一，為中醫(yī)最重要的一個(gè)常識(shí)。

　　體內(nèi)濕氣重，導(dǎo)致水濕內(nèi)阻，造成舌頭胖大，舌的邊緣受到牙齒的擠壓，久而久之，就成為了齒痕舌。所以舌頭邊緣有鋸齒，說(shuō)明體內(nèi)長(zhǎng)期有濕氣。

　　濕氣重并非僅僅引起齒痕舌和大便溏稀這么簡(jiǎn)單，畢竟這沒(méi)有什么大不了，但是身體的其他癥狀會(huì)越來(lái)越加重，最終會(huì)引發(fā)一系列的疾病。

　　起初濕氣重的人只是感覺(jué)舌像異常，大便溏稀不成形、皮膚起疹起痘，稍重時(shí)胸悶乏力、體態(tài)困乏、咽喉腫痛;進(jìn)一步發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，體型肥胖;久而久之還會(huì)引發(fā)脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。

　　濕氣還會(huì)極大的損壞一個(gè)人的容貌，表現(xiàn)在皮膚上會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘，暗黃無(wú)光;表現(xiàn)在體型上就是水腫肥胖，大腹便便;表現(xiàn)在精神氣色上就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采，困乏無(wú)力。

　　濕氣為什么會(huì)引起這么多癥狀呢?

　　這是因?yàn)?，濕氣入侵人體，在內(nèi)傷害五臟六腑，引起脾虛，肺弱，腎虛，胃弱;在外部則表現(xiàn)為口干，口苦，嗓子發(fā)炎，頭暈頭痛，皮膚油光，滿臉起痘，全身肌肉關(guān)節(jié)痛，皮膚濕疹泛濫等等。

　　值得深思的是，濕氣對(duì)人的健康危害如此之大，按理說(shuō)人們會(huì)特別重視祛濕，可是為什么濕氣還是非常普遍，甚至十人九濕呢?

　　真實(shí)的情況是：

　　1，很多人濕氣重，首先會(huì)想到去吃一些利濕滲水的東西，但是濕氣重，首責(zé)之于脾，可惜很多人在健康方面都是外行，祛濕的時(shí)候常常單純的吃下了類似紅豆薏米粉之類利濕滲水的東西。脾虛不解決，濕氣不可能根除。

　　2，濕氣在外會(huì)有很多表癥，如身體水腫，皮膚油膩，口干口苦，嗓子干癢，長(zhǎng)痘，濕疹，腰酸背痛等等。

　　有人吃了健脾健胃之藥，也服用了利濕滲水之藥，但是表癥并不會(huì)在短時(shí)間內(nèi)消除，于是常常中途放棄。那些購(gòu)買各種祛濕產(chǎn)品的，有半數(shù)吃到中途都放棄了。

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