備戰(zhàn)2018年中醫(yī)助理醫(yī)師考試要注重勞逸結(jié)合

　　注重勞逸結(jié)合對于備戰(zhàn)2018年中醫(yī)助理醫(yī)師考試的考生是十分關(guān)鍵的，為此醫(yī)學(xué)考試在線的小編特為您整理撰文如下：

　　中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)過程是比較漫長的，在這個(gè)漫長的過程中，只有精神支柱是不行的，必須要有良好的身體作基礎(chǔ)。身體是革命的本錢，這句話永遠(yuǎn)是真理!而且，有了良好的身體條件，也有助于提高和調(diào)整自己的精神狀態(tài)，從而促進(jìn)自己的記憶力，增強(qiáng)對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

　　注意勞逸結(jié)合，對準(zhǔn)備中醫(yī)執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試無疑是重要的。備考過程中，可以每天按學(xué)習(xí)時(shí)間，安排適合自己、合理的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可以跑步、練瑜伽、散步等等。同時(shí)，必須要保證自己有一定數(shù)量和規(guī)律的睡眠時(shí)間，否則也很難讓自己有良好的精神狀態(tài)。列寧說：“不懂得休息的人也不懂得學(xué)習(xí)。”因此，要通過鍛煉和有規(guī)律的睡眠，讓自己有足夠的精力去看書。

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