×

登錄

咨詢熱線:400-168-0561(免長途費(fèi))
當(dāng)前位置:首頁 > 主管護(hù)師 > 考試動(dòng)態(tài)

主管護(hù)師考試備考學(xué)習(xí)計(jì)劃如何制定?

2023-06-16 來源:醫(yī)學(xué)考試在線 瀏覽次數(shù): 發(fā)布者:耿老師

      制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義

      制定學(xué)習(xí)計(jì)劃可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間,從而提高學(xué)習(xí)成績。

      如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

      1、結(jié)合自身實(shí)際

      要正確的認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)能力,不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,定的計(jì)劃以通過自己的努力能達(dá)到為宜。

      2、長計(jì)劃,短安排

      要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。

      學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:

      (1)掌握知識(shí)目標(biāo);

      (2)培養(yǎng)能力目標(biāo);

      (3)掌握方法目標(biāo);

      (4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

      長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

      3、突出重點(diǎn)

      一是找到自己學(xué)習(xí)的薄弱點(diǎn),對(duì)于不擅長的學(xué)科和章節(jié)要投入更多的努力;

      二是考試大綱中的重點(diǎn)內(nèi)容要重點(diǎn)掌握。

      4、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

      時(shí)間是寶貴的,要自覺提高時(shí)間利用效率。

      (1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的內(nèi)容;

      (2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的內(nèi)容;

      (3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的內(nèi)容。

      5、勞逸結(jié)合

      既要安排時(shí)間學(xué)習(xí),也要安排時(shí)間娛樂和生活,勞逸結(jié)合。

      6、注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整

      檢查內(nèi)容:

      (1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?

      (2)是否基本按計(jì)劃去做?

      (3)學(xué)習(xí)效果如何?

      (4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。

推薦課程

推薦圖書

×
熱線電話
400-168-0561
備考QQ群
醫(yī)師群: 457349802
護(hù)士群: 398775807
護(hù)士群: 392484747
藥師群: 375711639
備考微信群
博傲護(hù)理 博傲藥師 博傲醫(yī)師
20年專注醫(yī)考