第一批棄考的考研人已經(jīng)出現(xiàn)...

        目前在就業(yè)形勢依舊嚴(yán)峻，學(xué)歷內(nèi)卷依舊嚴(yán)重的當(dāng)下，考研仍然是許多人的不二選擇。雖說每年都有許多人報(bào)考研究生，但在漫漫備考的路上，有許多人因?yàn)楦鞣N原因忍受不了備考期間的孤獨(dú)和辛苦，從而選擇放棄。

        目前已經(jīng)有一些人心里產(chǎn)生“放棄”的念頭。滿分君也收到過幾位24考研人的私信，表示太煎熬了，實(shí)在無法繼續(xù)堅(jiān)持，準(zhǔn)備找工作實(shí)習(xí)，放棄24考研。在此給大家簡單分析下這些“棄考黨”想要放棄的原因，并提供一些小建議來幫助大家消除這些負(fù)面能量。

        致使這么多人棄考的原因是什么呢？帶大家接著往下看~

        “棄考黨”棄考原因

        01沒有堅(jiān)定的信念，只是盲目跟風(fēng)，隨大流

        在每年考研的眾多同學(xué)中，有相當(dāng)一部分同學(xué)只是看到周圍的人都在考研，自己不考研就好像與他們疏遠(yuǎn)了，于是也便跟著他們的步伐選擇考研。這類同學(xué)考研只是單純的隨大流，盲目跟風(fēng)，不知道自己究竟想要什么，缺乏一個(gè)堅(jiān)定的信念。因此在備考路上，一旦遇到什么挫折，就很容易選擇放棄。

        在此，想對大家說：在選擇考研前一定要搞清楚自己為什么考研，究竟是對學(xué)術(shù)特別感興趣，想繼續(xù)深造呢，還是為了更好找工作，抑或者只是為了不被那些考研的室友孤立，從而盲目地去隨大流呢？

        大家得充分結(jié)合自身情況，根據(jù)自己未來的人生規(guī)劃來選擇適合自己的道路，一旦走上考研這條路后，一定要有堅(jiān)定的信念，相信自己一定可以克服重重困難，最終上岸！

        02備考過程中過度迷茫和焦慮

        在備考過程中，迷茫和焦慮是正常的。大家都會因質(zhì)疑自己是否能考上，如果考不上自己又該何去何從等想法而感到焦慮，這是正常現(xiàn)象。但過度的迷茫和焦慮就會使自己長期陷入自我否定和自我內(nèi)耗中，從而無法集中精力去學(xué)習(xí)，進(jìn)而影響自己備考的狀態(tài)，產(chǎn)生放棄的想法。

        停！當(dāng)出現(xiàn)這種情緒時(shí)，一定要及時(shí)調(diào)整，不能讓負(fù)能量始終圍繞著你。我們要學(xué)會排解?？梢韵蚺笥?、家人傾訴自己的煩惱，或者腦袋放空，去做自己喜歡做的事情，吃點(diǎn)好吃的美食，看些美麗的風(fēng)景，騎著電動車去吹吹風(fēng)，讓負(fù)面情緒得到緩解，最終再想出解決辦法。腳踏實(shí)地，踏實(shí)備考，前方一定有屬于你的曙光！

        03沒有合理的備考計(jì)劃，不會自我約束

        許多考生之所以會選擇放棄，有很大一部分原因就是沒有一個(gè)合理的備考計(jì)劃。眾所周知，考研是一個(gè)時(shí)間長、跨度大、科目多的復(fù)雜項(xiàng)目，同時(shí)大家在備考時(shí)還會被各種瑣碎的事情所困擾。

        因此對于同學(xué)們來說，如果沒有一個(gè)清晰的備考計(jì)劃，那很容易在備考時(shí)想到啥就學(xué)啥，抱著一本書就開始死記硬背，或者是無法處理好考研與其他事情之間的關(guān)系，最終發(fā)現(xiàn)很多內(nèi)容都還沒開始學(xué)，產(chǎn)生極度的恐慌，心態(tài)崩潰，從而放棄考研。

        在漫長的考研之旅中，唯有制定一個(gè)合理的備考規(guī)劃，才能使我們協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與生活之間的關(guān)系，才能清晰地明白每天該完成的任務(wù)。我們可以參考目標(biāo)院校往年的錄取情況，為自己設(shè)立一個(gè)總目標(biāo)，然后根據(jù)總目標(biāo)分?jǐn)?shù)設(shè)立各科的分目標(biāo)，從而更好地安排每月→每周→每日的計(jì)劃。

        同時(shí)大家也要學(xué)會自我約束，該學(xué)習(xí)的時(shí)候去學(xué)習(xí)，該放松的時(shí)候就盡情放松。對于那些自制力不是很好，備考時(shí)喜歡玩手機(jī)的那些同學(xué)，建議大家在開始復(fù)習(xí)前將手機(jī)放在角落，同時(shí)打開勿擾模式，從而心無雜念，更好地學(xué)習(xí)。

        04其他原因

        考研棄考的原因還有很多，比如說去年考研相當(dāng)一部分人放棄是因?yàn)槿ツ?2月份疫情放開，導(dǎo)致很多人在考試前確診新冠，從而影響自己的身體狀態(tài)，最終無力支撐自己走進(jìn)考場。

        還有一部分人選擇棄考可能是因?yàn)榍捌趹?zhàn)線拉太長，導(dǎo)致后期特別疲倦，目標(biāo)院?？荚嚧缶V大變，或者是考研期間找到一個(gè)很好的工作想早點(diǎn)出來賺錢補(bǔ)貼家用...總之，希望大家都能根據(jù)自己實(shí)際情況做出最合適的選擇，都能在未來擁有屬于自己的一抹風(fēng)景！

        最后，為了少讓棄考心理出來“作祟”，還有一些注意事項(xiàng)想要告訴給大家：

        1.不要死磕某道題，尤其是難題，畢竟我們的考研目標(biāo)不是滿分，而是上岸，如果做不出來時(shí)就去外面吹吹風(fēng)，放松放松，第二天打開再看可能就會做了呢。

        2、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，不要因考研而透支身體。

        3、平心對待考研，堅(jiān)持到最后，不管結(jié)果如何，你已經(jīng)是贏家了。

        4、不要盲目攀比復(fù)習(xí)進(jìn)度，畢竟大家的目標(biāo)、專業(yè)課難度等等可能都不同，否則很容易因別人的進(jìn)度快慢而影響到自己。

        5、不拼時(shí)間，拼效率。效率比努力更加重要，有的同學(xué)坐在圖書館一整天但是他的學(xué)習(xí)效率低下，可能大部分時(shí)間都在由于不自律而在玩手機(jī)，顯而易見這樣是不可取的，我們可以采用一些好用的學(xué)習(xí)方法來提升我們的學(xué)習(xí)效率。

        6、基礎(chǔ)要夯實(shí)，學(xué)會溫故而知新。只有通過復(fù)盤，我們才知道哪些是我們真正掌握的，哪些是我們還沒有掌握的，我們才能夠更好地“沉淀”自己，一步一個(gè)腳印地扎實(shí)前進(jìn)，只有這樣考研后期的時(shí)候才不會自亂手腳。

        最后希望大家都能披荊斬棘，成功上岸心儀的目標(biāo)院校！只要成功站上考場，你可能就戰(zhàn)勝了一百多萬考生了！大家加油。

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