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沒有一個考研人,能笑著走出8月

2024-08-26 來源:醫(yī)學考試在線 瀏覽次數(shù): 發(fā)布者:王老師

        每年8月,都是考研復習最難熬的時候:因為開學迫在眉睫,到現(xiàn)在還沒學出個所以然來做題總錯,感覺自己快堅持不住了!一邊焦慮急躁落淚一邊擺爛,考不上的念頭在腦海了盤旋了一遍又一遍,外界壓力+學習壓力+身體壓力足以讓無數(shù)考研人瘋狂碎掉了,滿腹委屈,無人訴說!?所以,很多人都會在這段時間里選擇放棄...給大家?guī)c建議:

        01合理分配時間

        一定不要有“沒考上就算了,大不了二戰(zhàn)”的想法??颇康臅r問分配不要照搬網(wǎng)上給的時間規(guī)劃表,而要根據(jù)自己的實際情況來調(diào)整,哪里基礎差就多補哪塊。

        02多復盤

        很多人反饋復盤很難,其實復盤很簡單。包括學習內(nèi)容和學習目標。比如英語閱讀做錯的原因和數(shù)學難以理解的地方,每天花5-10 分鐘復盤,找準病因并強化。專業(yè)課背誦未達預定目標,做好各類計劃并執(zhí)行以推進學習目標。

         03越累越要堅持

        當你的學習計劃無法如期進行下去的時候,一定要堅持??!想一想你的初心,想一想完成任務的那種滿足感,適當給自己一些小的獎勵,好讓自己堅持下去。

        04有張有弛、勞逸結合

        身體休息是為了更好地學習,累了困了不必強撐,不必攀比學習時間。每周可適當休息半天或一個晚上,但休息要適度。讓自己喘口氣。當天可以少學一點,但給自己制定的任務一定不能忘記,在接下來的的幾天把前一天少學的東西補回來。

        05每輪復習都要有針對性

        考研備考的時間是有限的,可知識是無限的,幾乎沒有人能在考前說我把所有知識點都學會了,因此為了在有限的時間內(nèi)拿到更多的分數(shù)我們在每輪復習時都要有針對性。比如一輪專業(yè)課力求復習全面,二輪開始就要進行有側重點的復習,一定要重視真題。這樣不僅復習全面效率高,而且腳步走得也穩(wěn)當踏實,會減輕復習的焦慮感。

        06及時關注院校信息

        8、9月份是院校發(fā)布公告的高峰期,大家需要及時關注做好調(diào)整。如果遇到院校初試調(diào)整的心態(tài)也要穩(wěn)住,要相信大家都是一樣的。

        別放棄,記?。簣猿志褪莿倮?!

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